A mindennapi kommunikációnk során sokszor elhangzanak olyan mondatok, amelyek első hallásra ártatlannak tűnhetnek, ám valójában mélyen elfojtott feszültségeket hordoznak magukban.
1. „Nem is volt fontos.”
Gyakran mondod ezt, amikor valami nem sikerült vagy csalódtál valakiben? Ez a mondat gyakran arra utal, hogy próbálsz megküzdeni azzal a kínos vagy fájdalmas érzéssel, hogy valami nem a várt módon alakult. Azzal, hogy ezt kimondod, valójában csökkenteni próbálod a kudarc jelentőségét, de közben mélyen legbelül még mindig érzed a frusztrációt és a megbántottságot.
