2. Dohányzás
Közismert tény, hogy a dohányzás nagyban hozzájárul ahhoz, hogy bőrünk idő előtt veszítse el rugalmasságát. Az elsődleges tanács természetesen az lenne, hogy szokjunk le róla, de ha ez nem is megy, akkor is figyeljünk fokozottan oda a folyadékbevitelre, mivel a dohányzás mellett többet kell innunk, hogy ugyanazt a hidratált hatást érjük el, mint nemdohányzó társaink.
Emellett fokozottan figyeljünk arra, hogy esténként megtisztítsuk az arcunkat, ugyanis a füst is hagy nyomot rajta, és kívülről is szárítja, öregíti arcbőrünket.
3. Smink
Minden este távolítsuk el a sminket az arcunkról és a dekoltázsunkról is. Ellenkező esetben a felvitt anyagok beivódnak a bőrünkbe, és magukkal viszik a nap folyamán rájuk tapadt szennyeződéseket is.
Ráadásul sokszor a smink megakadályozza a pórusok tisztulását, mivel eltömíti azokat. Ha minden este alaposan lemossuk a sminket, akkor éjszakára lehetőséget adunk bőrünknek, hogy felfrissüljön és így tovább fiatal maradjon.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
