Az önértékelés hiánya és a magánytól való félelem
Az egyik leggyakoribb ok, amiért az emberek nem képesek megszabadulni egy rossz kapcsolattól, az az önértékelés hiánya. Gyakran előfordul, hogy valaki úgy érzi, nem érdemel jobbat. Gyermekkorban szerzett negatív tapasztalatok, rossz példák, vagy bántalmazó előző kapcsolatok mind-mind hozzájárulhatnak ehhez az érzéshez.
A magánytól való félelem szintén erős tényező lehet. Az emberek gyakran annyira félnek attól, hogy egyedül maradnak, hogy inkább elviselik a nem kívánatos helyzetet, csak ne kelljen szembenézniük a magány fájdalmával. Paradox módon, bár a magány gyakran társul a negatív érzésekkel, sokan inkább választják ezt, mint az ismeretlen újrakezdés lehetőségét.
