Leves után főzelék
Helyes elkészítési mód mellett a főzelékek is tökéletes alapanyagok a villámdiéták során. Természetesen ebben az esetben sem sűríthetsz a megszokott módon: az adott zöldség pürésített változatával, vagy keményítővel próbálkozhatsz.
A jól megszokott kenyérköretet és húst hagyd el, helyette főzz egy adag főtt krumplit, vagy ami még jobb, edd önmagában a finom főzeléket.
Ne egyél kenyeret!
Már az is kilók leadását jelentheti, ha elhagyod az étkezésekből a kenyeret. Rossz magyar szokás, hogy szinte mindenhez kenyeret, vagy pogácsát eszünk. Olvass még a témában
A bizonyítvány csak tünet? Ez állhat a gyerekeknél a rossz jegyek és a tanulási nehézségek mögött
Ezt hozza 2026. május 6. a numerológia szerint: minden adott, hogy kifejezhesd önmagad
Csillagjegyed szerint EZT a jógapózt kellene gyakorolnod
Tanulni a legjobbaktól: magyar vezetők, akik mindannyiunkat inspirálhatnak
Pékáru után nyúlunk, ha leves, vagy főzelék kerül az asztalra, de így teszünk akkor is, ha szószos a hús.
A villámdiétád alatt a kenyeret felejtsd el, cseréld le abonettre, vagy puffasztott rizsre, de ez is csak akkor kerüljön elő, ha szendvicset kívánsz.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
