A nők mindössze 4%-a találja magát szépnek – derül ki a The Real Truth About Beauty: Revisited című kutatásból. Olyan időket élünk, amikor már rég nem szégyen külső segítséget igénybe venni ahhoz, hogy megtaláld az utat az egészséges önbizalomhoz. Jacqui O’Bree életvezetési tanácsadó segítségével felsoroljuk neked azt az öt lépést, amivel elindulhatsz a teljességhez.
3/5 Csodáld a belső szépséged!
Fogadd el a tényt, ha még nem tetted: neked is van belülről sugárzó szépséged, még ha el is felejtetted. Kérdezd meg a legjobb barátodat, mit csodál a legjobban benned!
Töprengj el rajta, melyek azok a tulajdonságok és jellemvonások magadban, amikre büszke vagy.
Belső szépséged és erőd visszatükröződik rád a környezetedből – tehát minél jobban érzed magad a bőrödben, annál több pozitív visszajelzést fogsz kapni.
Talán úgy gondolod, hogy ez a visszacsatolósdi épp fordítva lenne igazságos, ám a természet nem véletlenül alakította így. Fejleszd tökélyre azokat a tulajdonságaidat, amelyekben potenciál rejlik!
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!