7. tévhit: a tavalyról megmaradt fényvédő is ugyanúgy véd
A fényvédő krémek hatása felbontás után fokozatosan csökken. Egy év elteltével már sokkal kevésbé védenek, mint újonnan, ezért nem érdemes készleteket felhalmozni belőlük. Inkább a nyár utolsó napjaiban és ősszel használd el a megmaradt naptejet az utolsó cseppig, mint hogy elrakod a fürdőszoba egyik szekrényébe azzal, hogy majd jövőre újra előveszed.
8. tévhit: régen sem kentem magam, nekem nem árthat a napfény
Néhány évtizeddel ezelőtt még nem volt olyan marginális téma a napfény káros hatásaival szembeni védekezés, mint manapság. Aki a múlt évezredben volt fiatal, legfeljebb egyféle napolajat használt a strandon, az is csak legfeljebb 10-es faktorszámú volt, bár sokan még ezt sem vásárolták meg. Őket a legnehezebb meggyőzni a napvédő krémek előnyeiről, mert azt mondják, eddig sem használták és lám, nem alakult ki náluk soha melanóma. Ez a tévhit vezethet oda, hogy a bőrrákkal diagnosztizált, 50 év feletti nők és férfiak aránya egyre magasabb lett az elmúlt években.
A szabadban lenni és napozni csodálatos érzés. Nagy szükségünk van rá a testi és mentális egészségünk megőrzése szempontjából. Arról azonban sosem szabad megfeledkezned, hogy a bőröd számára sokkoló lehet a tűző napon lenni, így mindig legyen nálad egy magas faktorszámú naptej és amikor csak lehet, óvd a bőröd a közvetlen napfénytől.
A szabadban lenni és napozni csodálatos érzés. Nagy szükségünk van rá a testi és mentális egészségünk megőrzése szempontjából. Arról azonban sosem szabad megfeledkezned, hogy a bőröd számára sokkoló lehet a tűző napon lenni, így mindig legyen nálad egy magas faktorszámú naptej és amikor csak lehet, óvd a bőröd a közvetlen napfénytől.
