Sleep Genius
Ezt az appot még a NASA kutatói is elismerik, a fejlesztők szerint pedig ez a tudományosan legmegbízhatóbb program, ami jelenleg a piacon van.
Az idegtudósok által kifejlesztett algoritmuson kívül az app azért is különleges, mert nemcsak az alvásodat méri, hanem olyan funkciói is vannak, amelyek segítenek ellazulni és elaludni – például nyugtató hangokat játszik, ha éppen túlpörög az agyad, és nem tudsz relaxálni. A programot azoknak az űrhajósoknak fejlesztették, akik nem tudnak elaludni, így valószínűleg egy átlagember számára is hatásos lehet a módosított verzió.
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
