Címlap / Kikapcsolódás / Szórakozás / A legjobb alváskövető appok – Derítsd...

A legjobb alváskövető appok – Derítsd ki, mitől vagy fáradt!

Sleep Cycle

Mielőtt befutottak volna az okoskarkötők, a Sleep Cycle volt az alváskövető appok királya. Ez a program az alapján mondja meg, mennyit és hogyan alszol, hogy mennyit mocorogsz pihenés közben. Ráadásul képes különböző statisztikákat is készíteni, ezzel információkat ad arról, hogy összességében milyen az alvásminőséged.

5 kozmetikum, amire kár a pénzt költeni

Az egyik legkomolyabb alváskövető applikáció, ráadásul folyamatosan fejlesztik – most már a horkolást is felismeri, és ezt is beleépíti a statisztikáiba.

SleepScore

A SleepScore készítői állítólag több évnyi tudományos kutatást tettek bele a programba, ami így már közel van a tökéleteshez. Az applikáció abban igazán különleges, hogy minden egyes éjszakai alvásodra kapsz egy számot, amely megmutatja, mennyire lehetett pihentető, és később statisztikák is készülnek belőle, majd a program személyre szabott tanácsokat ad, hogyan aludhatnál jobban ezentúl. Sőt, ez az app még azt is képes észrevenni, hány ember fekszik egy adott ágyban, így biztos nem fogja a pasid alvási ciklusát is a tiéd mellé mérni.

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

🌙KisokosHoldnaptárholdfázisok, teliholdak→
A Kikapcsolódás rovat legjobbjai minden pénteken a postaládádban

Péntek reggel elküldjük a hét legolvasottabb Kikapcsolódás-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kos telihold: 4 csillagjegy, akinek most mindent újra kell gondolnia
A Kikapcsolódás rovat legjobbjai minden pénteken a postaládádban

Péntek reggel elküldjük a hét legolvasottabb Kikapcsolódás-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.