Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Rendellenes vagy addiktív viselkedés
Ha a gyerekek nem tanulnak meg önnyugtató viselkedési formákat az elhagyatottságból (vagy más nyomasztó élményekből) eredő negatív és kellemetlen érzések kezelésére, előfordulhat, hogy máshol keresnek gyógyírt a fájdalmukra. A negatív érzéseket megpróbálhatják például étellel vagy valamilyen addiktív szerrel, például alkohollal vagy kábítószerekkel elnyomni.
Problémák az asszertivitással
Amikor azt az üzenetet internalizáljuk, hogy nem vagyunk méltóak a szeretetre és támogatásra, akkor nehezen tudunk asszertívak lenni azokban a pillanatokban, amikor szükség lenne rá. Néhányan ezt a negatív érzést túlkompenzálják azzal, hogy agresszívek lesznek, és egy állandó támadó attitűdöt vesznek fel, mert úgy érzik, ezzel megelőzhetik, hogy mások újra megbántsák őket. Mások küzdenek azzal, hogy kiálljanak magukért, gyakran azért, mert félnek attól, hogy igényeik vagy szükségleteik, érzelmeik kifejezésével teherré válnak, megbántanak valakit, és elveszítik a szimpátiáját.
Olvass még a témában
Kiderült, mikor kezd a leggyorsabban romlani az agyad működése – meglepő eredmények!
Ezt hozza 2026. február 24. a numerológia szerint: megérzed milyen jó adni és segíteni
Zöldségből és gyümölcsből is sokkal többet kellene ennünk – a dietetikus tippjei segíthetnek
Ez a 10 film a Netflixről tökéletesen rávilágít, mennyire fontos a mentális egészségünk
Folyamatos kísérletek a traumájuk megoldására vagy feldolgozására
A serdülőkori kapcsolatok során és felnőttkorban is sokan azok közül, akiket elhagytak, arról számolnak be, hogy félnek attól, hogy saját gyermekük legyen. Ugyanakkor az is előfordul, hogy nagyon korán gyermeket vállalnak, hogy valahogy "bebizonyítsák" maguknak, hogy képesek normális, szerető családot létrehozni, vagy hogy megteremtsék azt a különleges kapcsolatot, amelyből kimaradtak a saját gondozójukkal.
Hasonlóképpen sokan számolnak be arról, hogy el akarják kerülni a gyermekvállalást, gyakran azért, mert nem akarják megismételni az általuk tapasztalt viselkedést. A traumák megoldása egy másik kapcsolaton keresztül egyébként akár működhet is, de ehhez mindenképpen tudatosságra, egyes esetekben akár egy szakértő segítségére lehet szükség.
Hasonlóképpen sokan számolnak be arról, hogy el akarják kerülni a gyermekvállalást, gyakran azért, mert nem akarják megismételni az általuk tapasztalt viselkedést. A traumák megoldása egy másik kapcsolaton keresztül egyébként akár működhet is, de ehhez mindenképpen tudatosságra, egyes esetekben akár egy szakértő segítségére lehet szükség.
