Túlzásokba esel a koffeinnel
A kávé tipikusan az az ital, amit kis mennyiségben érdemes fogyasztani, nagyobb adagban viszont már káros a szervezetre nézve. Ha naponta három csészével is megiszol, akkor ideje csökkenteni a koffeinbevitelt, mert ez is hozzájárul a termékenységi problémák kialakulásához. Férfiaknál csökken a spermiumszám, míg nőknél sajnos nem csak a teherbeesést nehezíti meg, de kétszer akkora eséllyel okozhat vetélést. Naponta 2 kávé a maximum, és egyik se legyen több 250 ml-nél!
