Könnyű fogyás főtt ételekkel

Főtt desszert

Az egyik legfinomabb, mégis csaknem feledésbe merült nassolnivaló a kompót, amihez ugyancsak nem kell nagy tudomány. Legnépszerűbb változat az almakompót, amihez csupán vízre, fahéjra, szegfűszegre és egy kis citromlére lesz szükséged. Cukrot ne adj hozzá, ha édesen szereted, válassz inkább érettebb gyümölcsöket.
Ha változatosságra vágysz, a kész kompótot hagyd állni egy éjszakát, a víz nagyszerűen átveszi a fűszerek és az alma ízét. A főtt almákat pürésítsd, a fennmaradó, egészséges, cukormentes almalevet pedig idd önmagába, vagy vízzel felengedve.

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

„Egyéjszakás kaland, fiatalabb pasi, autó-szex” – 10 szexuális bakancslista élmény, amit ne hagyj ki

„Anya halála óta, azaz tíz éve nem beszélünk” – Miért távolodnak el a testvérek a szülők halála után?

5 zodiákus, akikre teljes sorsfordulat várhat szeptember elején

Heti horoszkóp 2026. szeptember 7. – szeptember 13. – Ideje új szokásokat kialakítani

„Pörkölttel etette a 7 hónapos babámat” – Nagyszülők, akik átlépték a határokat

„Azt hittem, barátok vagyunk, de így is csak a bugyimba akart kerülni” – Házas férfiak és az ő barátságaik