Ízletes levesek
A diéta egyik legkiválóbb módja, ha minél több levest iktatsz be az étrendedbe, hiszen a forróság eltelít, az ízek pedig kárpótolnak a gondolaért, mely szerint éppen diétás ebédet eszel.
Természetesen a rántás és a tészta szóba sem jöhet a diétás levesek esetében, de a sok-sok zöldség annál inkább. Ha lemered a tetejéről a zsírt, akkor a húsleves is tökéletes ebéd lehet, de a főtt zöldségek segítségével sokkal hamarabb jól fogsz lakni.
