Számos hasonló tanulmány és vizsgálat támasztja alá, hogy a terhesség alatt érdemes odafigyelni a megfelelő mértékű súlygyarapodásra. Azok a terhességek, amelyek alatt a kismamák súlya jelentősen nőtt, a későbbiekben nagyobb eséllyel teszik ki gyermekeiket az elhízásnak. Sőt, egyes tanulmányok azt is kimutatták, hogy a feleslegesen felszedett kilók, beleértve a belsőszerveken levő zsírgyarapodást is, negatív hatással vannak a magzatra is.
Az egészségügyi adatok szerint a 3,85 kg-nál súlyosabb újszülöttek a normálisnál magasabb súlyúnak számítanak, ez persze nem jelenti azt, hogy az ennél súlyosabb baba nem tökéletesen egészséges.
A new-yorki Boston Gyermekkorház és a Kolumbia Egyetem 500.000 anyán végzett kutatást, akiknek összesen több mint 1 millió gyermekük van. Összehasonlítást végeztek a testvérek közt és ellenőrizni tudták, mennyire befolyásolja a születési súlyt az anya genetikája. Megállapították, hogy azok az anyák akik kb. 25kg-ot szedtek fel, kétszer akkora valószínüséggel szültek túlsúlyos babát, mint az átlagos 15kg-al gyarapodó kismamák, akik normál testsúlyú gyermeket hoztak világra.
Szakértők szerint számos egyéb ok van arra, hogy odafigyeljünk az ideális súlygyarapodásra, mert csökkentjük a terhesség és szülés alatti komplikációk kialakulásának esélyét. Azok a nők akik túlsúlyosak, sokkal jobban ki vannak téve a problémáknak, szövődmények léphetnek fel vajúdáskor és szüléskor, terhességi cukorbetegség vagy magas vérnyomás léphet fel. Olvass még a témában
Nullától tízig: ennyire vagy kompatibilis a hónap szülötteivel, a Mérlegekkel
Ezt hozza 2026. október 10. a numerológia szerint: életöröm és önkifejezés
Miért tör rád ősszel a szorongás, amikor azt hitted, már feldolgoztad? Az évforduló-effektus évekkel később is kísérthet
Kívül csillogás, belül csalás: ráláthattam a nagy influenszer-illúzióra
Ezért elővigyázatosságra intünk minden kismamát. A „kettő helyett evés” tévhit, a terhesség alatt is a régi, de egészségesebb étkezési stílusunk szerint táplálkozzunk. A vékony, sovány kismamák is veszélyeknek vannak kitéve, probléma merülhet fel a magzati növekedésben és fejlődésben. Tehát a túl kevés súlygyarapodás is veszélyes, mert a baba egészségtelenül fejlődik és gyenge lehet (a kevesebb, mint 2-2,5 kg-os babák az egészségügyi határ alatt vannak).
🌤️KisokosIdőjárásmai és 7 napos előrejelzés→Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
