„Jutalmazom magam, mint valami idomított állatot” – Személyes történetek és módszerek a lustaság leküzdésére

Címlap / Életmód / Lélek / „Jutalmazom magam, mint valami...

„Jutalmazom magam, mint valami idomított állatot” – Személyes történetek és módszerek a lustaság leküzdésére

Papírra vetve

Szentül hiszek a listák (varázs)erejében. Leírom takaros pontokba szedve a teendőimet és az motivál, hogy amit elvégzek, lehúzhatom a listáról. Imádom, amikor valamit kipipálhatok, pláne azt, amikor a lista végére érek. Nekem ez ad motiváló dopamin-löketet.

Ez a 4 csillagjegy nagy válaszút elé kerül az ősz közepén
Nő takaróba csavarodva laptopozik az ágyon

A frázis

Az ágyban fetrengésről úgy szoktam le, hogy hallottam egy – lustaság elleni motivációs – Youtube videóban, hogy egy volt tengerészgyalogos azt mondja: „Az ágy csak alvásra és szexre való.” Ez valamiért úgy megragadt, hogy azóta tényleg csak erre használom a fekhelyem.

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

A reptéren mondta ki, hogy nem jön velem: egy szakítás a beszállókapu előtt
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.