Az egyre növekvő rezsiárak miatt természetes, ha te is úgy érzed, hogy ahol csak lehet, spórolnod kell. Ilyen esetekben sokan egyből a szépségápolási rutinjukhoz nyúlnak, és megpróbálnak lemondani valamilyen kedvelt, drágább termékről, még akkor is, ha már hosszú ideje használják. Ha így is teszel, szerencsére akkor is van egy egyszerű, olcsó és hatékony módszer, amit minden nap bevethetsz a bőröd egészségének megőrzése érdekében: csak mosd meg az arcodat jéghideg vízben.
Segít enyhíteni az ébredés utáni puffadt arcot
Szinte biztos, hogy te is ébredtél már úgy, hogy belenéztél a tükörbe, és úgy láttad, hogy kissé puffadt az arcod. Ennek az egyik leggyakoribb és egyben természetes oka az, hogy alvás közben a sejtjeink regenerálódnak, amelynek következtében a pórusaink kitágulnak, az arcunk pedig némileg puffadtnak tűnik. De a stressz, a feszültség, az alváshiány, sőt még különféle ételallergiák is okozhatnak enyhe puffadást az arcodon. Ilyenkor érdemes jéghideg vízben megmosnod az arcodat.
Üdébbé tesz
Ez a praktika már csak azért is jó, mert az alvás során a bőrön felhalmozódó szennyeződésektől is segít megszabadulni, ezáltal pedig üde hatást kölcsönöz az arcodnak. Ráadásul már szimplán azzal, hogy egyszerűen lefröcskölöd az arcodat jéghideg vízzel, jelentősen csökkentheted a finom vonalak és a ráncok megjelenését. Fiatalosabbá is teheted a külsődet, miközben tényleg csak néhány másodpercet vesz igénybe, és gyakorlatilag a legolcsóbb módszer.
A téli hónapokban pedig különösen előnyös, hogy a bőr fakóságán is segít, hiszen amint a jéghideg víz az arcodhoz ér, több vért pumpál a szíved a bőrödhöz, amelynek köszönhetően ragyogóbbá válhat.
Annak érdekében pedig, hogy a pórusaidról is gondoskodj, előbb forró vízben érdemes megmosnod az arcodat. Ezután következhet a jéghideg víz, ami szépen bezárja a pórusokat. Óvatosan természetesen a szemedet is megmoshatod egy kis hideg vízzel, így nyugtató hatást elérve.
Kate Moss és Jennifer Aniston is erre a módszerre esküszik
A sztárvilágban különösen fontos a friss és üde megjelenést, ezt pedig a hírességek is jól tudják. Nem is csoda hát, hogy többen, köztük Kate Moss és Jennifer Aniston is alkalmazzák ezt az egyszerű, de nagyszerű módszert. A 48 éves Kate Moss már csak a modell karrierjének köszönhetően is több remek szépségápolási trükköt elsajátíthatott az évtizedek során. Amit mind közül a legjobbnak érez, az, ha megtölt egy nagy tálat jégkockákkal, hideg vízzel és uborkaszeletekkel, majd addig tartja bent az arcát, ameddig csak tudja.
Az 53 éves Jennifer Aniston pedig egészen a Jóbarátok forgatása óta őrzi a fiatalos báját, így abban sem érdemes kételkednünk, hogy neki is jól átgondolt és hatásos a szépségápolási rutinja. Saját bevallása szerint a manapság is ragyogó arcbőrét egyrészt a jó géneknek, a stressz minimalizálásának és az arcápolási rutinjának köszönheti, amelynek egyik legfontosabb eleme a jéghideg víz. Már csak azért is, mert az időbeosztása miatt nincs mindig elég ideje arra, hogy a teljes bőrápolási rutinját elvégezze.
Mivel azonban a bájos színésznő úgy érzi, hogy a jeges vizes arcmosásra van a legnagyobb szüksége a bőrének, ez a rutin sohasem maradhat el. Elmondása szerint pedig nem csak reggel, de edzés után és lefekvés előtt is megmossa az arcát jéghideg vízben. Emellett ő és Kate Moss is próbálja minimalizálni a különféle sminktermékek használatát. A csodaszép arcbőrüket látva pedig aligha van okunk kételkedni abban, hogy mi is minden reggel jéghideg vízzel frissítsük fel az arcunkat.