Pánikrohamokkal együtt jelentkezik
A pánik fizikai tüneteket is okozhat: hasfájás, hasmenés, szívdobogás, izzadás, remegés. Ezek kezelhetők terápiával (pl. kognitív viselkedésterápia) és szükség esetén gyógyszerrel.
Amikor egyszerre van fizikai és mentális ok
IBS, Crohn-betegség vagy bélgyulladás esetén a stressz és szorongás súlyosbíthatja a tüneteket. Ez létrehozhat egy ördögi kört: stressz → gyulladás → hasi panaszok → újabb stressz, ami nagyon frusztráló lehet. Ha ebbe a helyzetbe kerülsz, érdemes orvossal és mentálhigiénés szakemberrel együtt dolgozni, hogy a gyomrod és az agyad jobban „együttműködjön”.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.






