Az echinacea, más néven kasvirág, Észak-Amerikából származik, ahol az indiánok a sebeik gyógyítására, rovarharapásokra, csípésekre vagy kígyómarásra használták. A modern gyógyászat a nemzetség több faját tartja számon, köztük a bíbor és a halvány kasvirágot, melyek értékes hatóanyagainak kutatása még ma is zajlik. Manapság külsőleges alkalmazása háttérbe szorult, inkább a légúti és húgyúti fertőzések leküzdésére, kiegészítő kezelésként szokás bevetni.
Megfázás esetén az echinacea-készítmény szedését érdemes rögtön az első tünetek megjelenésekor elkezdeni, mert így a betegségből hamarabb felépülhetsz, és a tüneteid is enyhébbek lesznek. A kutatások azonban rámutattak arra, hogy hosszabb távú használatával a légúti betegségek kockázata nem csökken, vagyis megelőzésre nem alkalmas.
Miért kell neked?
Az echinaceában megtalálható különböző, hasznos növényi alkotóelemek gyulladáscsökkentő, vírus- és baktériumellenes hatásúak. Egyes komponensei úgy fejtik ki hatásukat, akár egy antibiotikum, hiszen egyrészt direkt módon, másrészt a szervezet saját védekező rendszerének serkentése útján is meggátolják a kórokozók szaporodását. Így, ha időben elkezded kúrálni a megfázásodat, akkor rövidebb ideig kell nyomnod a betegágyat. Olvass még a témában
„Akkoriban nem éreztem, hogy kihasznál” – a majdnem-kapcsolatok keserű igazságai
Szűz-szezon inspirációi: letisztult formák és megnyugtató natúr színek a harmonikus otthonért
Álmomban van egy másik életem – a pszichológusok szerint ez nem véletlen
Rostos keksz, proteinpuding, energiaszelet: egészséges választás vagy csak jól csomagolt ígéret?
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
