Mit tehetsz, ha felismered?
Az első, és legfontosabb lépés, hogy hallgass az ösztöneidre! Ha valami nem stimmel, adj teret ennek az érzésnek.
Figyeld a tetteket, ne a szavakat. A narcisztikus sokat ígér, de a cselekedetei árulkodnak valódi szándékairól.
Ha felismerted, fontos, hogy tartsd a határaidat: ne engedd, hogy bűntudattal manipuláljanak, és keresd a támogatást: a barátok, a család vagy akár egy szakember is segíthet tisztábban látni a helyzetet. Olvass még a témában
„Elegem lett, hogy reggel egy órával korábban kelek, csakhogy a család tudjon reggelizni.” Nők történetei, akik a kezükbe vették a sorsukat
Innen tudod, hogy a főnököd egy pszichopata
Földi élet, első lecke: „Nem azért vagy itt, hogy csak boldog legyél!”
Ezután már nem fogod abbahagyni: Innen tudhatod, hogy működik a meditációd
