Nem holmi úszógumi – a csúf igazság a zsigeri zsírról

A hasi, azaz zsigeri zsír létfontosságú, így még a kockahassal büszkélkedőknek is van belőle valamennyi. Ha azonban pocakot hordasz – tehát több akad belőle a kelleténél –, sokkal károsabb az egészségedre, mint például a hátsó feledre vagy a combodra rakódott párnácskák. Eláruljuk, miért.

Mi az a zsigeri zsír?

A törzs belső részén található zsírraktárak célja elsősorban az ott található szervek „kipárnázása”.

Ha túl sovány vagy, valamennyiüknek a működése veszélybe kerül: többek között a szívedé, a tüdődé, a májadé és az ivarszerveidé is.

Az sem szerencsés azonban, ha túl sok zsír halmozódik fel az adott területen, mivel növeli a magas vérnyomás, a 2-es típusú cukorbetegség, a szívproblémák, a demencia és bizonyos rákfajták kockázatát – a mell- és a vastagbélrákot is beleértve.

Olvass még a témában

Ezt hozza 2026. október 9. a numerológia szerint: egyensúly és összhang

Ezt hozza 2026. szeptember 29. a numerológia szerint: kreativitás és önkifejezés

Amikor neked kell lebontani mások vélt falait – határhúzás, következő szint

Sosem mondtam el a szüleimnek, hogy évekig titokban terápiába jártam miattuk

A legfőbb baj, hogy a háj nem csak úgy komótosan üldögél benned: kémiai reakciók folytán állandóan gyulladáskeltő anyagok távoznak belőle.

Elhízás esetén így lesz a tested a saját maga ellensége.

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

Ezeket olvassák most

13. és 14. havi nyugdíj 2027-ben: ennyi pénz érkezhet februárban

5 divatszín, ami meglepően nagyot megy a 2026-os őszi szezonban

Felveszed a versenyt egy tudományos vetélkedő döntősével? Teszteld a tudásodat!

Szakítás után így viselkedik a 12 csillagjegy – van, aki méltósággal továbblép, más képtelen elengedni

Melyik órában születtél? Ezt árulja el az intuíciós képességedről

Mely csillagjegyekhez vonzódsz zsigerileg? Ők a legkompatibilisebb zodiákusaid