Címlap / Életmód / Egészség / Hogyan és mennyit kell foglalkoznunk...

Hogyan és mennyit kell foglalkoznunk magunkkal?

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek

Az önismereti könyvek, filmek csapdája

Igyekszünk kikupálni magunkat (hétköznapi) pszichológiából, elemezgetünk. Gondolataink nagy részét az köti le, hogy összefüggéseket keresünk.

Pedig az agy csodás képessége, hogy míg mi más, agyat pihentető monoton tevékenységgel foglalkozunk – mondjuk futunk, zenélünk – a háttérben az agy keményen dolgozik.

Mi másként pihentetjük agyunkat, azaz problémáinkat – tévét nézünk, kedélymódosító populáris zenéket hallgatunk és videókat nézünk – nem elmélyülünk.

Olvass még a témában

A matematikában például nem a hasznosság a lényeg, hanem az, hogy a logika által az agysejtek között újabb kapcsolatok jönnek létre. Ilyen tevékenység bármely logikai játék is, vagy épp a (valóban) kreatív tevékenység.

Tehát, a tanulás az út, de nem feltétlenül a pszichológiai könyvek megtanulása laikusként. A pszichológia könyv nem egy használati utasítás az emberi lélekhez.

Oldalak: 1 2 3 4 5

A cikk folytatódik, lapozz!

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!