🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
4/5 Már nem voltál önmagad
Vannak olyan elsöprő szerelmek, amik az embert úgy elsodorják, hogy egy időre szinte teljesen elveszíti önmagát.
Ez egy természetes és – kezdetben – egy csodálatos élmény, hiszen felemelő érzés átadni magunkat a szerelmi sodrásnak.
Azonban egy párkapcsolat akkor egészséges, mikor a felek erősítik és építik egymást, így hosszú távon nem működőképes, hogy egyikük teljesen elveszítse személyiségét.
Senkiért nem szabad feladnunk saját értékrendünket, álmainkat és céljainkat.
Amikor ez történik, az fenntarthatatlan állapot, mert nem veszítheted el magad egy kapcsolatban.
5/5 Mérgező kommunikáció
Nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy a nyílt, őszinte kommunikáció minden boldog kapcsolat alapja.
A problémákat azonban nem minden pár kezeli megfelelően és belekerülhetnek egy mérgező kommunikációs spirálba. Ezek olyan káros szokások, mint a gyerekes sértődés és duzzogás, egymás becsmérlése és szapulása, vagy a passzív agresszív viselkedés.
Ha a felek képesek felismerni ezt a problémát, dolgozhatnak rajta olyan gyakorlatokkal, melyek segítik a pozitív kommunikációt és segítenek leszoktatni őket arról, hogy a másikat méltatlan, lekezelő jelzőkkel illessék.
Amennyiben viszont ezek a törekvések sikertelenek, vagy – még rosszabb esetben – teljesen megszűnik a kommunikáció, nincs tovább mire alapozni a kapcsolatot.
