Cukorbetegség
A szervezet mindent megtesz, hogy a sok bevitt cukrot feldolgozza, de ehhez idővel túlhasználja a hasnyálmirigyet, így ott akár gyulladás is keletkezhet, és szinte biztosan előbb vagy utóbb elkezd alul-működni, vagyis kevesebb inzulint termelni. Ez az egyik tipikus módja annak, ahogy a 2. típusú cukorbetegség kialakul.
Ha időben lépünk, akkor a folyamat visszafordítható. Az általunk eddig használt cukrot nyírfacukorra cserélhetjük, a gabonákból válasszuk a teljes kiőrlésűt, és lehetőleg minél kevesebb tartósítószert tartalmazó ételt fogyasszunk. Ha időben lépünk, és következetesen tartjuk magunkat a lúgosítás lépésihez, a vércukorszint kordában tartható.
Ha időben lépünk, akkor a folyamat visszafordítható. Az általunk eddig használt cukrot nyírfacukorra cserélhetjük, a gabonákból válasszuk a teljes kiőrlésűt, és lehetőleg minél kevesebb tartósítószert tartalmazó ételt fogyasszunk. Ha időben lépünk, és következetesen tartjuk magunkat a lúgosítás lépésihez, a vércukorszint kordában tartható.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
