Ruházat
Mindenképpen jó, ha télen színes, meleg színű ruházatot hordunk. Nem csak amiatt, mert becsapjuk kicsit az agyunkat, hanem amiatt is, mert télen sokkal kevesebb színinger ér minket, ami hozzásegít a téli hangulat romlásához.
Az, hogy milyen színű ruhát hordunk, igenis befolyásolják az aznapi kedvünket, és a környezetünk viszonyulását is hozzánk. Érdemes tehát ezzel játszani kicsit.
A világítás
A modern világító eszközök nagy részének hideg a fénye. Emiatt inkább, a lakás több pontján apróbb világítóeszközöket használj. Hőérzet javítása szempontjából mégis a mécses és a gyertya a legjobb.
Ezt lehet még úgy is fokozni, hogy amikor forró fürdőt veszel, nem villanyt kapcsolsz a fürdőszobában, hanem mécseseket gyújtasz. Ez a léleknek is jót tesz, egy meditációs zenével kombinálva.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
