Sokat futok, megint elkezdtem callaneticsre járni, heti 4-5-ször edzek, néha a férjemmel együtt, ami a lelkemnek is jót tesz. Hetente egyszer vagy kétszer gyümölcsnapot tartok és sok vizet iszom, de az egészségemet leginkább annak köszönhetem, hogy kiegyensúlyozott, boldog a családi életem. Imádom a kislányom, a férjem, hihetetlen jó triót alkotunk. De azt is hozzáteszem, hogy az Anyukámmal való nagyon szoros kapcsolat is segít abban, hogy bármilyen bánat ér, viszonylag gyorsan felálljak belőle.
Vannak Szilvis praktikáid? Kedvenc recept, amit bedobhatsz, ha gyorsan kell vacsorát készíteni, vagy olyan bőr-hajápolási technika, aminek köszönhetően pillanatok alatt jobban érzed magad?
Ha elmondom, meg kell, hogy öljelek. Na jó, csak vicceltem. Nincsenek ilyenek. Sok gyors ételreceptem van, de egyik sem saját, úgyhogy nem szeretnék plagizálni. Ha testápolás, akkor, amire esküszöm, az a forró-hideg váltott zuhany. Háromszor egymás után. A forró víz ellazít, a jéghideg felpezsdít, szóval megvan az egyensúly. Olvass még a témában
