Igen, a fürdésnek is van helyes módja – lehet, hogy eddig te is rosszul csináltad

Milyen forró legyen a víz?

„A víz legyen inkább langyos, ne pedig forró” – tanácsolja Gohara. – „A kb. 37–38°C a tökéletes. Ha túl forró a víz, az eltávolíthatja a bőr természetes olajait, fokozhatja a gyulladást, és súlyosbíthat olyan bőrbetegségeket, mint az ekcéma vagy a rozácea.”

Meddig áztasd magad?

„15 perc alatt végezd el az áztatást” – javasolja Gohara. – „Olyan hosszú legyen, hogy ellazulj, de elég rövid ahhoz, hogy megóvd a bőröd védőrétegét. Ha a bőröd ráncosnak tűnik, túl sokáig voltál a vízben. Bár a ráncok néhány perc múlva eltűnnek, ez a kiszáradás jele.”

Oldalak: 1 2 3 4 5 6

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

5 tévesen egészségesnek kikiáltott élelmiszer – több bennük a cukor, mint egy szelet csokiban

Külföldiek meglepő élményei Magyarországon: „Nem hittem el, hogy mákot adnak a gyereknek”

4 csillagjegy, akinek a nyár vége szerelmet hoz

Sajnálom, de ilyen árak mellett nem fogok még borravalót is adni

„Csak a halálos ágyán mondta el az igazat” – Családi titkok, amiket évtizedekig őrizgettek

A 8 legjobb parfüm trópusi nyaralásra – nálunk ezek a befutók