Magányosnak érzed magad, mégis nehezedre esik másokhoz közeledni? Szeretnél barátokra, párra találni, de nem tudod, hogyan kezdj hozzá? A tudósok kidolgozták az EASE-módszert, mely segíthet legyőzni a krónikus magányt!
3/5 A, mint „Action Plan” – Készíts tervet!
Vannak, akik a véletlenre bízzák magukat, és abban reménykednek, hogy majd a sors helyes irányba tereli életüket. Ám ha szeretnél megszabadulni a kínzó magánytól, nem feltétlenül ez a helyes hozzáállás! Sokat segíthet, ha felismered, hogy mi emberek a legkevésbé sem vagyunk passzív, tehetetlen áldozatok!
Befolyással vagyunk környezetünkre, és változtathatunk életünkön, ehhez azonban módosítanunk kell a gondolatainkon, az elvárásainkon és a viselkedésünkön is. Tervezd meg gondolatidat, változtass szokásaidon, szervezz olyan eseményeket, illetve programokat, amelyhez mások is csatlakozhatnak!
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!