Címlap / Életmód / Egészség / Gyász az ünnepekkor – ha...

Gyász az ünnepekkor – ha elveszítettél valakit tavaly Karácsony óta

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

Fotó

Ne szégyelljük kimutatni érzéseinket, fájdalmunkat. Ha emlékezni szeretnénk valakire, megőrizni emlékét, akkor tegyük meg. Ha jónak látjuk, tegyük ki a fényképét a fa mellé, így kicsit olyan érzésünk lesz, mintha még mindig itt lenne velünk.
Ez a többiek felé is jelzésértékű lehet, és talán könnyebb lesz beszélni is róla. Ha így teszel, a gyerekek könnyebben kérdeznek róla, vagy ha nem, akkor te kezdeményezd az elhunytról való beszélgetést.
Mesélj például a közös karácsonyi élményekről és féltétlenül törekedj arra, hogy ez a mesélés bensőséges és érzelemgazdag legyen. Ne félj kimutatni érzelmeidet és azt, hogy neked mennyire hiányzik.
Mindenképpen kerüld azonban azt a helyzetet, hogy például a gyerekek ne merjék felhozni beszédtémának, és ezért inkább úgy tegyenek, mintha az elhunyt képe ott sem lenne, vagy mintha nem akarnák szóba hozni. 

Oldalak: 1 2 3 4 5 6 7

A cikk folytatódik, lapozz!

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!