Most is épp keresztbe tett lábakkal ülsz? Akkor sajnos rossz hírünk van – kutatások szerint rosszabbat nem is tehetnél a testeddel: idegbénulásod és magas vérnyomásod lehet tőle, sőt, az egyik lábad hosszabbra nyúlhat, mint a másik!
Rossz tartáshoz vezethet
Ha mindez nem elég, a keresztezett lábak rossz tartáshoz is vezethetnek, mert a gerinced nem természetes szögben áll, amikor így ülsz.
A kutatások szerint már akár napi három óra is elég ebből a pozícióból ahhoz, hogy súlyosan ronts a tartásodon.
Ha a nyakadban és a csípődben fájdalmat érzel, érdemes elgondolkozni azon, mennyit ülsz így, hátha ez okozza a panaszaidat.
A kutatások szerint már akár napi három óra is elég ebből a pozícióból ahhoz, hogy súlyosan ronts a tartásodon.
Ha a nyakadban és a csípődben fájdalmat érzel, érdemes elgondolkozni azon, mennyit ülsz így, hátha ez okozza a panaszaidat.