Az ünnepek közeledtével felerősödnek az érzelmek, és bizony előfordul, hogy az átértékelődés szakításhoz vezet. Mit csinálj, ha épp te vagy az, aki ebbe a helyzetbe került? Segítünk!
🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
1/5 Töltődj a családodból
Ha maradt még szabadságod, akkor pakolj egyel nagyobb bőröndbe, és idén tölts több időt a családoddal.
Előfordulhat, hogy az ünnepi készülődés közben majd többször elérzékenyülsz, de hidd el, sokkal jobb, hogy ilyen intenzíven megéled, mintha a hétköznapi rohanásban kellene túllépned rajta.
A családod körében önmagad lehetsz, ezért próbálj minél több időt velük tölteni, hogy visszanyerd boldog, gyermeki énedet.
2/5 Találj új hobbit
Egyik szakítás sem egyszerű, de egy magányosabb nyári estén könnyebb kimozdulni, mint a téli kuckózós hangulatban. Nem is kell magadra erőltetned a bulikat, és szembe úszni az árral, viszont segíthet, ha megtervezed az estéidet.
Ha nem vágysz közösségi programokra, akkor otthon is lefoglalhatod magad. Például idén ajándékozd meg a szeretteidet kézzel készített meglepetésekkel.
Ezek elkészítése sok idő, és az alapanyagok beszerzéséért is több helyre kell majd elmenned.
A DIY tevékenységek, legyen szó festésről, varrásról vagy akár barkácsolásról, segítenek kiszakadni a hétköznapokból, és a jelenre koncentrálni.
Ebben az időszakban nagyon fontos, hogy olyan emberek vegyenek körül, akikkel jól érzed magad, és akikből töltődhetsz.
Az évszaktól függetlenül, jó ötlet lehet egy közös utazás, hogy új élményeket szerezz anélkül, hogy az exed veled lenne, ezzel is megerősítve, hogy nélküle is képes vagy a boldogságra.
Ez nem menekülés, hanem a pozitív megélések halmozása, hogy egyensúlyozza a negatív tapasztalatokat.