Mindegy, hogy elmúltál már 25 éves, vagy még bőven a tinédzser korszakodban jársz, a pattanások akkor is a legrosszabb rémálmaid közé fognak tartozni. Míg egyesek olyan szerencsések, hogy mindegy, mit tesznek, mindig makulátlan marad a bőrük, addig vannak olyanok is, akik ezt már nem mondhatják el magukról. Ha a te arcodon is gyakran jelennek meg pattanások, ráadásul alig bírsz megszabadulni tőlük, jobb, ha az alábbi ételeket száműzöd az étrendedből!
Ó azok a cukros desszertek...!
Hiába olyan finomak, van még egy indokunk, ami miatt nem lenne szabad sok édességet fogyasztanod! Noha kutatások szerint önmagában a csoki még nem okoz pattanásokat az arcbőrödön, már számtalan kutatás bebizonyította, hogy a magas cukor- és zsírtartalmú ételek nagy valószínűséggel szerepet játszanak a különféle pattanások megjelenésében.
Ilyenkor ugyanis ezek az összetevők gyorsítják a testedben a faggyútermelést, ráadásul a szervezeted úgy érzi, hogy gyulladás van a testedben, amelyek együttesen vezethetnek az aknék kialakulásához.
Ilyenkor ugyanis ezek az összetevők gyorsítják a testedben a faggyútermelést, ráadásul a szervezeted úgy érzi, hogy gyulladás van a testedben, amelyek együttesen vezethetnek az aknék kialakulásához.