Egy párkapcsolatban mégis időről időre előfordul, hogy valamelyik fél fölénybe kerül. A kiegyensúlyozatlan kapcsolatokban többnyire az a fél gyakorol hatalmat a másik fölött, aki számára kevésbé fontos, hogy jól működjön a kapcsolat. Ez abból is látszik, hogy például a váláshoz is sokszor elég, ha az egyik fő szeretne véget vetni a kapcsolatnak, és nem tesz semmit annak megmentéséért. Igaz ez az apróságok esetében is: moziba menni vagy vacsorázni is csak akkor tud elmenni egy pár, ha mindketten szeretnék, és a szex is csak úgy működik jól hosszútávon, ha mindkét fél akarja.
Ha az egyik fél elzárkózik az együttműködéstől, ő válik döntéshozóvá, és azt az üzenetet küldi a másik félnek, hogy „az én vágyaim fontosabbak a tiédnél”.
Ez azt is jelentheti a jövőre nézve, hogy ő lesz az, aki irányítja a kapcsolatot, aki eldönti, hogy hajlandó-e támogatni a másikat, együttműködni vele, függetlenül attól, hogy a partnerének mire van valójában szüksége. Olvass még a témában
Hogyan reagáljunk?
Mindössze három módja van annak, hogy újra egyensúlyba hozhassuk a párkapcsolatunkat.
- Fogadd el a partnered döntését, akármi is legyen az, ezáltal hallgatólagosan is a megértésedet fejezed ki iránta. Ez a reakció hosszú távon nem tartható, de átmenetileg jó megoldást jelenthet, és segíthet visszabillenteni az egyensúlyi helyzetbe a kapcsolatot.
- Harcolj az együttműködéséért. Rizikós választás ez azoknak, akik számára mindennél fontosabb, hogy kapcsolatban éljenek.
- Lépj ki a kapcsolatból, miközben tudatosítod magadban, hogy ha a partnered nem téged választott, képes leszel egyedül is megtenni, amit vele szerettél volna, vagy találsz olyan valakit, aki támogat ebben a törekvésedben. Noha ez a megoldás tűnhet a legígéretesebbnek, nehéz lehet egy olyan ember számára megvalósítani, aki a biztonságérzet és az önbizalomhiány miatt él párkapcsolatban.
