Agyi tényezők
Akár hiszed, akár nem, a gyaloglás képes annyit javítani a vérkeringéseden, hogy az agyad magasabb hatásfokon tudjon működni!
Amikor már alig jutnak eszedbe a szavak, úgy érzed, ezer éve a gép előtt ülsz, leragadtál vagy nem jut eszedbe a megoldás, kötelező fél órát gyalogolnod, hogy újra működésbe hozd a gépezetet – próbáld ki, meg leszel lepve, hogy mennyire hatásos ez a módszer!
