Így kerülheted el a falási rohamokat – Simon Viktória dietetikus válaszol

Hogyan ismerhető fel?

Jellemzői:

• a szokásosnál nagyobb mennyiségű étel elfogyasztása,
• az illető akkor is eszik, amikor nem éhes,
• kényelmetlen jóllakottságig való evés,
• kerüli a társas étkezést,
• megelőzi egy erős sóvárgás, ami csillapíthatatlan és következménye a kontrollvesztett és irányíthatatlan étkezés,
• ezt nem követi kompenzáló magatartás,
• ellenben követheti bűntudat, önutálat, depresszió.

Oldalak: 1 2 3 4 5 6 7

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

Senki nem szúr hátba olyan boldogan, mint ez a 4 csillagjegy

Napi horoszkóp 2026. június 3.: Optimista és tettre kész leszel

Ha a párod rendszeresen csenddel büntet a vita után – így bontsd le a falakat

3 csillagjegy, akik sosem örülnek őszintén a sikereidnek

Ez a 3 napos detox program segíthet a cukorfüggőség leküzdésében

A legromantikusabb csillagjegy párosok – Köztük aztán tényleg izzik a levegő