Ezt nem csinálom többé ébredés után – így hatott a mentális egészségemre

Az első napokban nehezebb volt, mint gondoltam

Őszintén szólva eleinte sokszor aggódtam amiatt, hogy lemaradok valamiről. Furcsa volt nem azonnal tudni, mi történt éjszaka, ki írt, milyen hírek érkeztek. Mintha az ember egy pillanatra kívül kerülne az állandó online áramláson.

Aztán idővel ez az érzés egyre halkabb lett.

Rájöttem, hogy a legtöbb dolog valójában várhat még egy órát. És ha tényleg fontos dolog történik, akkor valószínűleg úgyis csörög a telefon. Ez néhányszor meg is történt, így még inkább megnyugodtam: a valóban sürgős dolgok általában megtalálják az embert.

Olvass még a témában

Négyféle „részeg típus” létezik, te melyikbe tartozol?

A diagnózisod lehet ok, de nem kifogás – Miért kezdtük fegyverként használni a pszichológiai terminusokat?

Ezt hozza 2026. október 6. a numerológia szerint: erő és beteljesülés

4 dolog, amire azért költök pénzt, hogy spóroljak

iStock

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

Ezeket olvassák most

„Odamentem az asztalukhoz, kézen fogtam és elsétáltam vele” – Nők, akik idegen nők segítségére siettek, amikor szükség volt rá

Ragacsos a konyhaszekrény ajtaja? Így tisztítsd meg egyszerűen

3 csillagjegy, akinek szoros viszonya van a nagyszüleivel

Így készíts székelykáposztát, ami másnap még finomabb lesz

Napi horoszkóp 2026. október 18. – A Nap és a Plútó belső változásra kényszerít

Nyílt levél a férjeknek, akik szerint a feleségük „unalmas” lett, mióta anya