Életmódváltás és belső egyensúly
Mindent összevetve, a heti háromszori meditáció nemcsak az agyra, hanem az egész szervezetünkre, és az élet minden területére pozitív hatást gyakorolhat. A modern kutatások bizonyítékokat szolgáltattak arról, hogy a meditáció valódi, mérhető változásokat idézhet elő, így érdemes tenni vele egy próbát, hogy testünk-lelkünk harmóniába kerüljön.
Következő cikkünkEljött az év, amikor karácsonykor is elutazunk – északra, a hegyek közéGyerekkoromban a karácsony szent és sérthetetlen volt. Nemcsak ünnep, hanem valamiféle rendíthetetlen családi rítus, amelyhez nem lehetett hozzányúlni. A szenteste szigorúan szűk családi körben telt – szülők és gyerekek, senki más. Utána pedig pontos menetrend szerint látogattuk végig a rokonokat, bár nem emlékszem tisztán, de…Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
