Mit tanácsol a szakértő?
„Az eredményeink nem azt jelentik, hogy le kellene mondani a kávéról, vagy hogy literszámra kellene inni a teát” – hangsúlyozza Dr. Enwu Liu, a Flinders Egyetem docense, a tanulmány társszerzője.
Pixie frizura 60 felett: kinek áll jól és hogyan kérd a fodrásznál
A szakértő szerint ugyanakkor azt sugallják, hogy a mérsékelt teafogyasztás egy egyszerű mód lehet a csontok egészségének támogatásához, míg a túlzott mennyiségű kávéivás – különösen alkoholfogyasztás mellett – kevésbé ideális.
Egy bögre tea, mint hosszú távú befektetés
A csontok egészsége általában nem egyik napról a másikra dől el. A megfelelő táplálkozás, a mozgás, a D-vitamin-bevitel és az életmódbeli szokások együtt formálják az állapotukat. Ebbe a képbe illeszkedik bele egy napi csésze tea is, amelyből egyszerű, kellemes és könnyen beépíthető rutin válhat.
Legközelebb, amikor forró italt választasz, talán nemcsak a lelkednek, hanem a csontjaidnak is jót teszel vele. Olvass még a témában
„10 évig kerestem, és három országgal arrébb megtaláltam az anyámat” – Örökbefogadottak mesélnek róla, hogyan találták meg a rokonaikat
Ilyen színeket viselnek a gazdagok? Ez a 4+1 árnyalat vonzza a legjobban a pénzt és a sikert
Ezt hozza 2026. október 2. a numerológia szerint: rend és megbízhatóság
A horkolás miatt kezdtünk külön aludni, aztán észre sem vettük, hogy elidegenedtünk egymástól
Következő cikkünk3 csillagjegy, akihez tavasszal csak úgy áramlik a pénzA Kos szülöttek számára tavasz a megújulás és a lehetőségek időszaka. Az asztrológia szerint a Nap a tavaszi napéjegyenlőség idején a Kos csillagképbe lép, ami új ciklust indít el. Ez az időszak energetikailag különösen kedvező a Kosok számára, hogy előremozduljanak és bátorságukat kihasználva szembe nézzenek az anyagi…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
