Ez a forró ital segíthet megerősíteni a csontjaidat

Címlap / Életmód / Táplálkozás / Ez a forró ital segíthet megerősíteni a...

Ez a forró ital segíthet megerősíteni a csontjaidat

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

Ennyit számíthat a rendszeres teázás

A kutatás egyik legérdekesebb megállapítása, hogy azoknál az idősebb nőknél, akik rendszeresen ittak teát, valamivel magasabb csontsűrűséget mértek, különösen a csípő területén. Ez azért kiemelten fontos, mert a csípőtörés az egyik legsúlyosabb és legnehezebben gyógyuló sérülés idősebb korban.

Bár a különbség nem volt drámai, a szakértők szerint népességszinten már az ilyen kis eltérések is kevesebb törést, jobb mozgásképességet és nagyobb önállóságot jelenthetnek.

A WHO adatai szerint világszerte évente mintegy 684 ezer ember hal meg esések következtében, így minden, ami csökkentheti a törések kockázatát, komoly jelentőséggel bír.

Gyümölcstea naranccsal

Oldalak: 1 2 3 4 5 6

A cikk folytatódik, lapozz!

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!