Fokhagyma
Ez az erős illatot árasztó zöldség remek természetes gyógymód a köhögés, nátha, influenza és egyéb vírusos megbetegedésekre.
Érdemes megbékélned erős aromájával, hiszen jelentős mennyiségű méregtelenítő antioxidánst rejt, ami hatékony a ráncok ellen, ezenkívül egy allicin nevű aminosavat is tartalmaz, ami pedig vírus, -és baktériumölő hatásáról ismert.
Lazac
Kitűnő forrása az Omega-3 zsírsavnak, ami gyulladásgátló hatásának köszönhetően kivédi az aknékat, pattanásokat és más bőrproblémákat. Olvass még a témában
„Azt hittem, ő a legjobb barátnőm” – barátságok, amikről kiderült, hogy egyoldalúak voltak
„A születésnapomon derült ki, hogy az egész család hazudott nekem” – Titkok, amelyek évekig rejtve maradtak
Igent mersz mondani a változásra? – Amikor egy lehetőség kopogtat
Két szó az esküvőmről, amit soha nem fogok elfelejteni
Fogyaszd heti rendszerességgel, ha ragyogó arcbőrt szeretnél! Ezenkívül csökkenti a rák, a cukorbetegség és a különböző szívbetegségek kockázatát.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
