Jutalmazd meg magadat
Természetesen nem csak másoktól várhatod az elismerést és a jutalmat, magadat is bátran meglepheted. Ezzel egyúttal a motivál is, hiszen ha már előre tudod, mit érsz el a projekt, feladat végén, akkor sokkal gördülékenyebben látsz majd neki a teendőknek.
A jutalmazás mértéke természetesen nem csak attól függ, mekkora sikert érsz el, hanem attól is, mit engedhetsz meg magadnak, de a lényeg, hogy időnként igenis adj teret a csábításnak! Akár annyit, hogy hétvégén lustálkodsz, és elnapolod a takarítást, vagy valamelyik délután eszel egy süteményt a barátnőddel, esetleg megrendeled azt a könyvet, amit kinéztél magadnak…
Tipp: A várva várt meglepetésre utaló infót, képet pedig tedd jól látható helyre! Így egész nap lelkesítheted magadat. Olvass még a témában
