5/5. A személyes határok figyelmen kívül hagyása
Ezek az emberek gyakran nem veszik figyelembe mások személyes határait, vagy egyszerűen figyelmen kívül hagyják azokat. Az energiavámpírok hajlamosak ráerőltetni magukat másokra, nem törődve azzal, hogy ezzel feszültséget okoznak.
Amikor valaki folyamatosan túllépi a kellemes közelség határát, vagy úgy érzed, hogy nem tisztelik a személyes tér szükségletét, érdemes figyelmet szentelni ennek a viselkedésnek, hiszen hosszú távon érzelmi megterheléssel járhat.
Hogyan kezeljük az energiavámpírokat?
Bár az energiavámpírok felismerése az első lépés a védekezéshez, a velük való kapcsolat megfelelő kezelése is kulcsfontosságú. Elengedhetetlen, hogy megtanuljunk egészséges határokat húzni ezekkel az egyénekkel szemben, és maradjunk tudatosak saját szükségleteinkre. Hasznos lehet, ha időnként szünetet adnunk magunknak a velük való találkozások közben, illetve ha megpróbálunk csak formális kapcsolatot tartani fenn velük. Olvass még a témában
„Csak uralkodni akart rajtam” – Bizonyos férfiak nem szerelemre vágynak, hanem érzelmi kontrollra
„Engedje mindenhova és ne pofázzon vissza” Férfiak undorító kommentjei egy női robot bemutatója alatt
Az évszakváltás és a kapcsolataink: miért indulnak be pont ilyenkor a szakítások
„Szexuális étvágy, pénz és hűtlenség” – ez a 6 leggyakoribb válóok a terapeuták szerint
Az empátia fontos, azonban nem szabad engedni, hogy annyira elárasszon bennünket, hogy saját jólétünket háttérbe szorítja. Emellett keressük azokat a kapcsolatokat, ahol kölcsönösség, támogatás és őszinte odafigyelés várható, így ellensúlyozva az energiaveszteséget.
Következő cikkünkEz az 5 szokás hátráltat a szakítás utáni elengedésben és továbblépésbenAz igazság az, hogy megtanulunk szeretni, de azt már ritkán tanítják meg, hogyan engedjünk el valakit. Ezért aztán ösztönösen kapaszkodunk mindenbe, ami egy kicsit is biztonságot nyújt – még ha hosszú távon visszaránt is. Talán szégyelled, talán nem akarod hivatalossá tenni a dolgot. Lehet, hogy kimondani, hogy „vége”, túl…Csütörtök reggel elküldjük a hét legolvasottabb Szerelem-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
