Az ok
Láttam egy dokumentumfilmet arról, hogy a motiváció hiányának oka a túlstimulált agy. A film tanácsa alapján minden applikációt töröltem a telefonomról, munka után elpakoltam szem elől a laptopom, elhagytam a napi két sört / öt kávét és a minimum egy óra pornó-bámulást. Ezáltal sokkal jobban éreztem magam a bőrömben és több időm maradt magamra, amit igyekeztem hasznosan eltölteni. Youtube videók helyett olvastam és sörözés helyett elmentem sétálni a parkba, amiből hamar kocogás lett. Emellett a közösségi média elhagyása segített a legtöbbet, tényleg mindenkinek azt ajánlom, hogy szedjen le mindent a telefonjáról, mert nemcsak idő-, hanem lélekrabló is a sok haszontalan applikáció.
Következő cikkünkNövényi olaj vagy vaj? Melyik tesz jobbat az egészségednek?Amikor anyukám gyerek volt, az üzenet egyértelmű volt: a tej élet, erő, egészség! Nyilvánvalónak tűnt hát az is, hogy a tejtermékek is jót tesznek. Aztán, amikor én voltam gyerek, egyre inkább terjedt el az a nézet, hogy a nehéz, zsíros, magas koleszterintartalmú vaj helyett sokkal jobb megoldás növényi olajokat használni.…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
