Hogyan kezeld, ha valakire illik a leírás a környezetedből?
Ha az elmondottak alapján úgy érzed, van a környezetedben ilyen ember, érdemes tudnod, hogyan kezeld a vele való kapcsolatot. Érdemes meghúzni a határokat, de alapvetően viszonyulj hozzá kedvesen, megértően, így elkerülheted a kiborulásait. Mivel az ilyen ember énközpontú, észre sem vesz, ha másokon átgázol. Ha veled is ez történik, higgadtan beszéld meg vele és figyelj rá, hogy ne mutasd magad gyengének és megbántottnak, ezzel visszaélhet.
Ne vonódj be a problémáiba és ne engedd magadhoz túl közel, főleg, ha az ismeretségetek jellege ezt nem is indokolja, például munkatársról, nem túl szoros baráti kapcsolatról van szó. Más kérdés, ha egy hozzád közel álló személy az érintett, aki már kárt okoz magának, esetleg másoknak is: ilyenkor a legjobb meggyőznöd, hogy kérjen segítséget szakembertől. Pszichoterápiával ugyanis lehet segíteni nekik.
Következő cikkünk35 módszer, amivel minden nap gyakorolhatod az öngondoskodástAz öngondoskodás nagyon sokféleképpen megnyilvánulhat attól függően, hogy éppen mire van szükséged - az arcmaszkoktól a mély lélegzetvételeken át egészen a naplóírásig. Bár mindannyiunknak mások az igényei, a lényeg meglehetősen univerzális: felajánlani magadnak egy esélyt, hogy olyasmit tegyél, amitől jól érzed magad, pusztán…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
