A klasszikus szalámis, párizsis szendvics egy idő után borzasztóan unalmassá válik, arról nem is beszélve, hogy sokszor az összetevőket tekintve nem is túl egészséges gyakran fogyasztani őket. Pláne, ha diétázol! De szerencsére lehet variálni a megszokott ízeket egészségesebb hozzávalókkal: ezeket nem csak imádni fogod, de még jót is tesznek neked.
3/5 Kalóriaszegény tonhalszendvics
A tonhal nagyon jót tesz az általános egészségnek, és kalóriák tekintetében is kímélő. Az alábbi szendvics például 420 kalóriát tartalmaz, így tökéletes választás lesz ebédre!
Elkészítés: Pirítsd meg a kenyérszeleteket, majd tegyél rájuk a tonhalsalátából. Helyezd rá a salátalevelet, tegyél a tetejére némi majonézt, és már élvezheted is az isteni finomságot.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!