A curry rekedtté tehet
Ha látszólag ok nélküli rekedtséggel küszködsz, vedd szemügyre az étrendedet!
Bizonyos ételek növelik a savas reflux kockázatát, amelynek során a gyomor „visszalöki” a savat a nyelőcsőbe.
Ez a torokig feljutva gyulladást idézhet elő a hangszálakban, aminek a rekedtség az egyik legjellegzetesebb panasza. Olvass még a témában
A fűszeres ételek, a fehérbor és a szénsavas italok egytől egyig refluxra hajlamosítanak, ám a szakértők szerint a túl sok tea vagy kávé is árthat a hangodnak – mégpedig a vízhajtó-szárító hatás miatt.
Ha ugyanis nincs elég vizes nyák a gégédben, a hangszálak nem tudnak megfelelően rezonálni.
Ám a felsoroltak egyike sem jelent akkora katasztrófát a hangodra nézve, mint a dohányzás, ami folyamatosan irritálja a torkodat.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
