Tartsd a súlyodat!
A University College London munkatársai kimutatták, hogy azok a nők, akik évtizedenként egy szoknyaméretnyit gyarapodnak huszonéves koruktól fogva a menopauzáig, egyharmadával megnövekedett mellrák-kockázattal állnak szemben.
Régóta ismert tény, hogy a zsírpárnák a már említett hormonális oknál fogva növelik ezen tumorfajta előfordulását, ám ez amilyen ijesztő tény, olyannyira megnyugtató is: ha tehát odafigyelsz a súlyodra, lényegesen csökkentheted a veszélyt.
Az előny természetesen nemcsak a mellrákra vonatkozik, hanem a szív- és érrendszeri megbetegedésekre, az emésztőszervi panaszokra és egyes idegrendszeri kórképekre is. Olvass még a témában
Feleség vagyok, nem projektmenedzser – Hogyan lett a nőkből a háztartás titkárnője?
Dolgozó anyaként ezt az egy szabályt követem, hogy ne hulljon szét az életem
Te is érzed ezt a belső lassulást? Idén ősszel még határozottabb rajzolom a saját határaimat
Ezt hozza 2026. október 3. a numerológia szerint: kaland és szabadság
Te melyik óvintézkedést pipálhatod ki?
Következő cikkünkA világ legfinomabb zöldségételének receptjeA wokban sült zöldségeknek különleges ízük van. Nagy felületen tudnak pirulni, sokkal finomabbak lesznek, mintha hagyományos serpenyőben készítenénk el őket. Érdemes egy ilyen edénybe „beruháznod”, igazán különleges ízű ételeket tudsz majd benne készíteni. Nem kell okvetlenül kínai ételekre gondolni. A wokban készült ételek…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
