Ráadásul a diagnózisokkal való dobálózásnak van egy másik veszélye is: túlságosan leegyszerűsíti a történeteket
Sokkal kényelmesebb azt mondani, hogy „az exem nárcisztikus volt”, mint azt, hogy „egy olyan emberbe szerettem bele, aki bizonyos helyzetekben önzően viselkedett, és ezt sokáig nem vettem észre”. Az első mondat egyetlen szóval megmagyaráz mindent. A második viszont árnyaltabb, és néha saját magunkkal kapcsolatban is kellemetlen kérdéseket vet fel.
Pedig az emberek többsége nem egy diagnózis. Hanem egyszerre kedves és önző, szerethető és idegesítő, érett és gyerekes. Néha megbánt másokat. Néha őt bántják meg mások.
A másik probléma, hogy a címkézés nagyon gyorsan dehumanizál. Ha valakit „nárcinak” nevezünk, azzal gyakran le is zárjuk a róla való gondolkodást. Már nem egy emberről beszélünk, hanem egy kategóriáról. Egy figyelmeztető tábláról. Olvass még a témában
Tegnap még szeptember volt, holnap meg már karácsony?
„Ő rákiabál a gyerekre, én nem” – A férjednek joga van másképp bánni a gyerekkel, mint ahogy te neveled őket
Ezt hozza 2026. október 4. a numerológia szerint: kapcsolódás és gondoskodás
Az anyai sikerem valódi jele: amikor a lányomnak már nem lesz rám szüksége
Pedig nem kell diagnózist gyártanunk ahhoz, hogy kimondjuk: valaki rosszul bánt velünk.
Jogunk van haragudni. Jogunk van csalódottnak lenni. Jogunk van azt mondani, hogy valaki nem volt jó partner, nem volt tisztességes vagy nem adott meg nekünk valamit, amire szükségünk lett volna. De nem állíthatunk fel csak úgy diagnózisokat, amikor az nekünk éppen kényelmesebb.
Az utóbbi években sokat tanultunk a mentális egészségről, és ez alapvetően üdvözlendő változás. De talán itt lenne az ideje annak is, hogy megtanuljuk tisztelettel használni ezt a tudást, és felelősséggel nézni önmagunkba is, nem csak azokba, akik csalódást okoztak nekünk.
Következő cikkünkHét eleji lélek-tisztítás: 3 rituálé, ami kisöpri a negatív energiákat az otthonodbólA modern világ rohanó tempója és az állandó stressz könnyen beárnyékolhatja az életünket, és sokszor észre sem vesszük, mennyi negatív energia rakódik le körülöttünk. Hétfőnként különösen érezhetjük ezt a nyomást, hiszen az új hét kezdete új kihívásokat, feladatokat is hoz magával. A gyertyaégetés és a füstölők használata…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
