Ezt a kardiót válaszd, ha látványosan fogyni akarsz
Rengeteg tévhit kering, hogy a fogyáshoz vajon most akkor kell-e kardió, vagy sem, és ha kell is, akkor…
Rengeteg tévhit kering, hogy a fogyáshoz vajon most akkor kell-e kardió, vagy sem, és ha kell is, akkor…
Amikor odakint tombolnak a mínuszok, nem is vágyunk másra jobban, mint egy meleg vizű, beltéri medencére. Úszni egyet,…
Az úszás talán a világ leginkább alulértékelt sportja, sokkal kevesebben űzik, mint amennyire egészséges és amennyire jó alakformáló.
Ahány nő, annyiféle történet, annyiféle nőiséghez, testhez és sporthoz fűződő viszony. Egyvalami azonban biztosan közös minden nőben: sosem…
A felfújható tárgyak előnye, hogy ha nincs szükségünk rájuk, akkor leeresztve kis helyet foglalnak. Felfújva viszont óriásiak, feltűnőek…
írta Göcző Nóra 2017.07.10.
Bevallom, sokáig én is csak közhelynek tartottam azt a kijelentést, miszerint a rendszeres testmozgás az egész életünket képes…
Itt a nyár, úgyhogy irány a természet! 🙂 Az alábbi, szabadban végezhető sportok úgy formálják az alakot, hogy…
írta Balog Marianna 2016.06.23.
Feledtetve az egész hetes borús időjárást, ragyogó napsütés és igazi nyári kánikula köszöntött a 6. K&H mozdulj! velencei tóúszás és túratriatlon esemény…
A víz az emberek és az állatok számára nélkülözhetetlen dolog. Nem csak inni szoktuk, inni szokták az állatok,…
írta Jankovics Anna 2013.10.10.
Amikor vízparton múlatjuk az időt, a leégés mellett is leselkedhetnek ránk olyan veszélyek, melyeket nem szabad figyelmen kívül…
írta Scheftsik Tamás 2013.05.18.