Egészség / Életmód Ha tévénézés után mész aludni szinte biztos, hogy rosszabbul alszol Kétségtelen, hogy ez a szokás rendkívül elterjedt, és még nagyobb kihívás lenne olyanokkal találkozni, akik nem éltek meg… írta Farkas Izabella 2025.07.13.
Egészség / Életmód Kevesebb mélyalvásban lesz részed, ha a tévé előtt alszol el Vannak, akik befekszenek az ágyukba, ásítanak, vállukra húzzák a takarót, és azonnal zavartalan álomba merülnek. Másoknak egy kicsit… írta Nyul Debóra 2024.07.12.