A tavaszi szorongás létező jelenség – a pszichológusom szerint is
Ahogy megjelennek a tavasz első jelei, sokan boldogan ébrednek a madárcsicsergésre és a napfényre. Én viszont... hát... mintha…
2025.04.22.
Ahogy megjelennek a tavasz első jelei, sokan boldogan ébrednek a madárcsicsergésre és a napfényre. Én viszont... hát... mintha…
Szorongó emberként tudom, hogy az, amin képesek vagyunk szorongani, a nem szorongó emberek számára néha teljesen felfoghatatlan. Ami…
Hajlamos vagy összehasonlítani a saját sikereidet a barátaidéval? Lehet, hogy tudod, mennyire káros ez a gondolkodás, mégis nehéz…
Nem minden trauma utáni állapot néz ki úgy, mint a filmekben. Sokan nem sírnak folyamatosan, nem roppannak össze…
Ha arról van szó, mit tehetünk az egészségünk megőrzéséért, gyakran találkozhatunk olyan tippekkel, amelyek rengeteget számítanak a testi…
A mentális zavar olyan egészségi állapot, ami befolyásolja az agyműködést és érzelmi reakciókat, vagy olyan viselkedés, ami működésproblémákhoz…
Az önmagunkról való gondoskodás az egyik legfontosabb dolog az életünkben és távolról sem csak önzőség vagy luxus.
Gyakran nehéz a saját eredményeinket és elért sikereinket ugyanolyan megvilágításban szemlélni, mint másokét. A mindennapokban folyamatosan hajtunk, törekszünk…
A bipoláris zavar a teljes népesség 1%-át érinti.
Amikor túl sok harag van a szívünkben az nem csak a lelkünket teszi tönkre, de egy idő után…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.