Napi 3 banán csodát művel az egészségeddel
A banán az egyik legnépszerűbb gyümölcs az egész világon, és ez nem is olyan meglepő, ha belegondolsz, mennyire…
A banán az egyik legnépszerűbb gyümölcs az egész világon, és ez nem is olyan meglepő, ha belegondolsz, mennyire…
Ha nem küzdesz komoly súlyfelesleggel, csupán pár kilótól szeretnél megszabadulni (lehetőleg egyszerűen és kíméletesen), akkor érdemes becsempészned az étrendedbe…
írta Esztergály Lilla 2016.04.07.
Lehet, hogy elsőre bizarrul hangzik, de a banán héja valóban ehető, sőt az egészséges életmód szakértői szerint ugyanúgy…
írta Bolla Gitta 2016.01.26.
A kálium harmadik legfontosabb ásványi anyag a szervezetben a kálcium és a foszfor után. A szervezetnek legalább annyira…
Fáradtnak érzed magad? A következő 5 kulcsfontosságú tápanyag segítségével legyőzheted a kimerültséget, javíthatsz az edzéseden és legyőzheted a…
